David Kozma mění přístup i prostředí. Po sérii porážek sází na restart těla i mysli

Bývalý šampion David „Růžový panter“ Kozma, nejdéle vládnoucí držitel titulu v historii OKTAGONu, se po sérii tří těžkých porážek vrací zpět do hry. Po letech dominance přišlo období, které prověřilo jeho odolnost i víru v sebe sama. Právě proto se rozhodl pro zásadní restart – změnil tým, trénink i přístup k psychické přípravě.

Nové prostředí, nový přístup

Po letech v pražském PriMMAt Gymu se Kozma rozhodl pro změnu a přesunul se pod vedení Andrého Reinderse. „Cítím se tam dobře. Ale zatím to nemůžu úplně srovnávat, ještě jsem tam neabsolvoval celou přípravu, takže nějaké úplné zhodnocení můžu dát až po absolvování celé přípravy. Mám tam více sparingů, Andrés je v pohodě, znám ho dlouho, takže jsem věděl, do čeho jdu,“ uvedl Kozma na svém YouTube kanálu.

Změn však proběhlo více. Do přípravy zařadil nového kondičního trenéra, výrazně upravil tréninkové dávky a na tři měsíce zcela vynechal tvrdé sparingy. Po sérii tří knock­outů tak dal tělu prostor k regeneraci a celkovému přenastavení.

Významnou součástí Kozmova restartu je i mentální příprava. Už několik měsíců pracuje s odborníkem, s nímž podle svých slov otevřeně probírá i témata, o nichž by jinak nemluvil. „Otevřel jsem se mu, některé věci, které s nikým nechci probírat, tak mu říkám. Myslím, že mi pomáhá se takhle někomu otevřít, je to dobrý,“ přiznal.

Na otázku, zda ho bude doprovázet i do zápasu, reagoval s úsměvem: „To asi není potřeba. Spíš si řekneme, co dělat během dne, třeba nějaké dechové cvičení nebo podobné věci, ale do zápasu se mnou chodit nemusí.“

Právě mentální stránka může být klíčem k jeho úspěšnému návratu. O takzvané „skleněné bradě“, kterou fanoušci často zmiňují, se mluví spíše v přeneseném smyslu. Ve skutečnosti nejde o fyzickou slabost, ale o obranný reflex těla, které se po opakovaných knockoutech naučí vypínat dříve, aby se chránilo. Právě proto může být práce s mentálním nastavením zásadní – může pomoci znovu získat jistotu a instinktivní klid v krizových situacích.

Další z této kategorie:

Návrat po roce a očekávání

Organizace OKTAGON MMA potvrdila, že se David Kozma vrátí do klece 14. února 2026 na turnaji v Ostravě – přesně rok po porážce s Robertem Pukačem. „Už mám termín zápasu, je to motor, můžu tomu přizpůsobit začátek přípravy. Udržování už je moc dlouhé, takže se těším, že bude konečně pořádný důvod začít dřít“ uvedl nadšeně.

O soupeři zatím jasno není. „O možných soupeřích jsme se nebavili, ale OKTAGON určitě někoho najde. Fakt nevím, jestli dostanu někoho z žebříčku, nebo přivezou někoho nového a budou mi to chtít dát spíše na rozjezd, fakt nevím, jsem zvědav,“ dodal Kozma.

Po roce odpočinku a zásadních změn tak stojí „Růžový panter“ před dalším důležitým testem. Možná nejtěžším ze všech – ukázat, že i po sérii porážek dokáže vstát a znovu najít cestu zpět mezi elitu.

Zobrazit příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený OKTAGON Česko & Slovensko (@oktagon_czsk)