Procházka jako vzorný táta. Brzy ráno trénink v lese, potom návrat domů k plenkám

Jiří Procházka | FOTO: poskytl Jiří Procházka
Martin Dvořáček
Autor

Jiří Procházka se připravuje na další kapitolu kariéry, ale jeho každodenní režim se v posledních týdnech výrazně změnil. Český bojovník se stal otcem a v novém rozhovoru popsal, jak teď skládá dohromady trénink, rodinu i přípravu na další kemp. Ráno odchází do svého lesního dojo, po tréninku se ale vrací domů k úplně jiným povinnostem. K přebalování, péči o dceru a nové roli, která mu podle vlastních slov přinesla do života něco, co opravdu potřeboval.

Procházka už v minulosti často mluvil o tom, že příprava pro něj není jen o těle. Velkou část jeho života tvoří samota, meditace, vnitřní disciplína a prostředí, ve kterém může pracovat bez zbytečných rušivých vlivů. Právě proto si na své chatě v lese, kde dříve také žil, vybudoval vlastní tréninkové zázemí.

Před časem na Instagramu napsal, že „kámen po kameni“ obnovuje své lesní dojo, aby měl pevný základ pro červnový kemp. Zároveň dodal, že stejně jako v životě, i v jeho vnitřním světě je mnoho úrovní, na kterých je potřeba pracovat. Nejen v tréninku, ale také v meditaci a každodenním nastavení mysli.

V rozhovoru pro MMA Today pak popsal, jak jeho současný režim vypadá v praxi. „Ten poslední měsíc byl hodně těžký. Opravdu hodně těžký. Doma musíte být přítomní. Teď musím být doma užitečný, to je potřeba,“ řekl Procházka.

Ani nová rodinná role ho ale neodstavila od tréninku. Jen si musel najít jiný rytmus. „I tak ale nedokážu být bez tréninku. Brzy ráno jdu do svého dojo v lese, trénuju zhruba do devíti nebo deseti a pak se vracím domů měnit pleny,“ popsal s úsměvem.

Procházka ale nemluví o nové roli jako o něčem, co ho odvádí od cesty bojovníka. Spíš jako o přirozené součásti života, která ho ukotvuje a dává mu větší klid i jasnější hlavu.

Po ranním tréninku se tak Procházka vrací k běžným rodičovským povinnostem. Mluvil o přebalování, péči o dceru i o tom, jak sleduje její první reakce a změny. Právě to pro něj bylo v posledních týdnech jedním z nejsilnějších zážitků. „Je to nádherné. Vážně fascinující, když vás vaše dítě, část vás samotných, poznává,“ popsal Procházka. „Vidím v jejích očích část sebe. Je to krásný pocit. Opravdu krásný, silný a mocný.“

Zdroj: autorský text, Jiří Procházka (Instagram), MMA TODAY

Vstoupit do diskuze

PRÁVĚ SE ČTE

DEEP MMA / posledních 24 hodin

  1. Sedm sekund, které nikdo nečekal. Nejrychlejší KO v OKTAGONu drží Karlos Vémola
  2. Renomovaný server vybral nejlepší KO půlroku. Vítězem je tvrdý pád Procházky
  3. Jíra chce další hvězdy do G MMA. Po Muradovovi se řeší Vémola, Végh i zahraniční legendy
  4. Procházka potvrdil jednání o Costovi. V jeho stylu vidí klíče k vítězství 
  5. Procházka jako vzorný táta. Brzy ráno trénink v lese, potom návrat domů k plenkám

Nejnovější články

PRÁVĚ SE ČTE

DEEP MMA / posledních 24 hodin

  1. Sedm sekund, které nikdo nečekal. Nejrychlejší KO v OKTAGONu drží Karlos Vémola
  2. Renomovaný server vybral nejlepší KO půlroku. Vítězem je tvrdý pád Procházky
  3. Jíra chce další hvězdy do G MMA. Po Muradovovi se řeší Vémola, Végh i zahraniční legendy
  4. Procházka potvrdil jednání o Costovi. V jeho stylu vidí klíče k vítězství 
  5. Procházka jako vzorný táta. Brzy ráno trénink v lese, potom návrat domů k plenkám