Absolutní zvíře. Procházka fascinuje fanoušky svou silou
Jiří Procházka je známý svou špičkovou fyzickou připraveností, přesto fanoušky znovu dokázal překvapit. V krátkém videu ze závěru přípravy zvedl více než 250 kilogramů a záběry se okamžitě začaly šířit po sociálních sítích.
Na samotném videu Procházka zvládl dvě opakování s vahou 561 liber, tedy přibližně 254,5 kilogramu. Nešlo o klasický mrtvý tah z podlahy, ale o tah s trap barem ze zvýšené pozice, tedy se zkrácenou dráhou. Právě tahle varianta se u sportovců používá poměrně často, protože dovolí pracovat s vysokou vahou, přitom je technicky jednodušší a bývá šetrnější než klasický tah s rovnou osou.
Proč ale něco takového Procházka dělá právě teď, když se zápas blíží? Důvod je jednoduchý. Právě v téhle fázi přípravy se výkon ještě vyžene na vrchol, tedy do nejvyšších otáček celého kempu, než se trénink začne spíš zklidňovat a přijde na řadu finální ladění. Cílem je samozřejmě, aby měl v rozhodující den co nejlepší formu. Právě proto se v závěru kempu většinou ubírá objem a nechává se vysoko hlavně intenzita.
Video sdílel i známý MMA profil Championship Rounds. Na síti X pak během krátké doby nasbíralo bezmála 200 tisíc zhlédnutí a fanoušci se v komentářích nestačili divit. „Absolutní zvíře. Jiří nechal 561 liber vypadat skoro jako rozcvičku. Respekt, šampione,“ napsal jeden z nich. Další pak přidal vzkaz směrem k novozélanďanovi: „S Ulbergem je konec. Jde si pro něj.“
Jiří Procházka je typ bojovníka, který dlouhodobě těží z mimořádné fyzické připravenosti. Nevyniká jen skvělým cardiem, ale když je potřeba, může se opřít také o svou sílu, což se proti Carlosi Ulbergovi může hodit. Novozélanďan totiž patří k soupeřům, kteří těží z výborného pohybu, rychlosti a práce v postoji. Jednou z variant Procházkovy taktiky tak může být i snaha zápas zpomalit, dostat Ulberga na zem a postupně mu brát jeho největší zbraně.
Zdroj: autorský text, x.com (Championship Rounds)
- Absolutní zvíře. Procházka fascinuje fanoušky svou silou
- Provokace, machrování a tvrdý trest. Lima jako jediný vypnul Michaela Page
- Stačilo 69 sekund a modla bojovníků padla. Werdum zlomil auru Fedora a šokoval svět
- Dělal striptéra a k MMA ho nasměrovala rvačka. Teď jde Ulberg na Procházku
- Velká chyba rozhodčího. Po zmatku přišlo tvrdé KO
Nejnovější články
Sebevědomý McGregor je zpět. Přesně tak zničil Buchingera už před zápasem
Dělal striptéra a k MMA ho nasměrovala rvačka. Teď jde Ulberg na Procházku
- Absolutní zvíře. Procházka fascinuje fanoušky svou silou
- Provokace, machrování a tvrdý trest. Lima jako jediný vypnul Michaela Page
- Stačilo 69 sekund a modla bojovníků padla. Werdum zlomil auru Fedora a šokoval svět
- Dělal striptéra a k MMA ho nasměrovala rvačka. Teď jde Ulberg na Procházku
- Velká chyba rozhodčího. Po zmatku přišlo tvrdé KO